১
কলার খোসা দিয়ে ব্রণের চিকিৎসা
২
আপনার কলা নির্বাচন করুন। আপনি পাকা একটি কলা বেছে নিতে চাইবেন। এটি কালো দাগ সহ হলুদ হওয়া উচিত। কম পাকা (সবুজ টিপস সহ উজ্জ্বল হলুদ) বা অতিরিক্ত পাকা (চর্বিযুক্ত এবং কালো) কলা এড়িয়ে চলুন।
একটি পাকা কলা ব্যবহার করলে ব্রণ আক্রান্ত স্থানে মুছাও সহজ হবে।
৩
খোসা প্রস্তুত করুন। কলা এর খোসা থেকে সরান। ব্রণের চিকিৎসার জন্য আপনাকে এটি ব্যবহার করতে হবে না, তাই এটি খান বা অন্য ত্বকের সমস্যার চিকিৎসার জন্য এটি সংরক্ষণ করুন। খোসা কেটে নিন যাতে আপনার হাতে একটি অংশ ধরে রাখা সহজ হয়।
কলার খোসায় রয়েছে ভিটামিন এ, বি, সি, ই এবং , জিঙ্ক, আয়রন এবং ম্যাঙ্গানিজ। এই পুষ্টিগুলি স্ফীত ত্বককে শান্ত করতে পারে এবং ব্রণের প্রাদুর্ভাব কমাতে পারে।
৪
আপনার ত্বকের উপর কলার খোসা ঘষুন। খোসার অভ্যন্তরীণ অংশ ব্যবহার করুন যা সাদা দেখাচ্ছে। কলার খোসার টুকরো নিন এবং আলতো করে ঘষে নিন বা আপনার ত্বকে এটি দিয়ে 10 মিনিটের জন্য ম্যাসাজ করুন।
প্রতি কয়েক মিনিটে, আপনার খোসাটি এখনও ভিতরে সাদা আছে কিনা তা পরীক্ষা করা উচিত। একবার এটি কালো হয়ে গেলে, এটি অন্য টুকরা দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন এবং আপনার ত্বকে ম্যাসেজ চালিয়ে যান।
৫
আপনার ত্বককে বিশ্রাম দিন। কলার খোসা দিয়ে ম্যাসাজ করা শেষ হলে সঙ্গে সঙ্গে মুখ ধুয়ে ফেলবেন না। যদি আপনি পারেন, দিনের শেষ পর্যন্ত অপেক্ষা করুন আপনার ত্বক ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এটি আপনার ত্বককে কলার খোসার পুষ্টি শোষণ করতে দেবে।
যদি আপনি আপনার মুখ ধোয়ার জন্য দিনের শেষ পর্যন্ত অপেক্ষা করতে না পারেন, তাহলে ঘুমানোর আগে আপনার মুখে খোসা ঘষার চেষ্টা করুন। সকালে, পরিষ্কার জল দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন।
৬
কলার খোসা দিয়ে আপনার ত্বকের চিকিৎসা চালিয়ে যান। যদিও দিনে শুধুমাত্র একবার কলার খোসা দিয়ে আপনার মুখ ঘষতে হবে, আপনি পরপর কয়েক দিন এটি করুন। কিছু দিন পর, আপনি লক্ষ্য করতে পারেন যে আপনার ব্রণ পরিষ্কার হতে শুরু করেছে অথবা কমপক্ষে কম লাল দেখাবে।
কলার খোসা ব্যবহার করার পর যদি আপনি লক্ষ্য করেন যে আপনার ত্বক অত্যন্ত জ্বালা -পোড়া করে, তাহলে এটি ব্যবহার বন্ধ করুন এবং আপনার ত্বককে বিশ্রামের সুযোগ দিন। আপনার ব্রণ চলতে থাকলে বা খারাপ হয়ে গেলে চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলুন।
